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什么样的食物对胃有益?
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补充1食物,小米:温暖的胃,紧张的平静2,南瓜:南瓜是温暖和甜的。
解毒:南瓜含有维生素和果胶。果胶具有高度可吸收性,可通过与细菌毒素和体内其他有害物质结合而去除,如铅,汞和重金属中可被解毒的放射性元素。
保护胃粘膜,帮助消化:南瓜中含有的果胶还可以保护胃肠粘膜免受刺激性食物刺激,促进溃疡表面愈合,适合胃病患者你。
南瓜中含有的成分可以促进胆汁分泌,增强肠胃蠕动。
消除致癌物质:南瓜可消除致癌物质亚硝胺突变,具有抗癌活性,有助于恢复肝肾功能,提高肝肾细胞再生能力。
3,菠菜,胡萝卜,洋葱,大蒜,胃配方■海藻南瓜汤:100克老南瓜,10克海藻,20克虾皮,1个鸡蛋,酱油,猪油,米酒,醋,味精,香油,适量。
做法:先将海藻煮沸,洗净,将鸡蛋放入碗中,用黄酒浸泡虾皮,将南瓜去皮,煨,洗净切块。。然后加热锅,倒入黄油,放入,放入。将酱油放入锅中,加少许水,加入虾皮,炖一块南瓜约30分钟,然后放入海藻.10分钟后,将鸡蛋混合物倒入锅中加入配料好好混合。
这种汤保护肝脏,具有强化肾脏的作用。
注意:南瓜很温暖,胃热很弱。■鱿鱼尾汤和木瓜原料:1个木瓜,100克鱿鱼尾。
方法:将木瓜去皮切成小块,加入鱿鱼,少量木瓜和生姜片,加热至少油,加入适量水,煮约1小时。
功能:营养,消化
它对食物积聚和胸部和腹部肿胀有继发作用。
■鸡头炖鸡肉材料来自深圳:猴头菇100克,鸡1只(约750克),黄芪10克,党参和大枣,生姜,洋葱,少酒,青汤,淀粉。
方法:在茎上洗净猴头菇。膨胀后,从细菌中挤出剩余的水以去除苦味并将其切成2毫米厚的切片以供使用。
将鸡肉放在头部和脚部,粉碎立方体,放入炖锅,加入生姜片,放入洋葱结,萧酒,清汤,猴头菇片,浸泡剑疮。使用Codonopsis pirosilla,大枣和慢火慢慢引导肉直至腐烂。
功能:益气健脾胃。
糖,莲子,大豆,谷物,扁豆,鲤鱼籽,山楂,香蕉,枣,瘦肉等食物,可增强脾脏和滋养胃,如猪肉,牛肉,鸡肉,牛奶,豆制品
供应脾胃的中草药有人参,中药,黄芩,白术,甘草等。用食物制备药膳的效果更好。


Time:2019-09-12 09:45:01  编辑:admin
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